肌荒れに悩む女性は

便秘でも悩んでいる。








肌荒れや便秘に悩む
女性の特徴は食の細さだね。


ダイエットに夢中で
朝食を抜く
女性が増えている。


食事は健康の基本だよ。


健康を害するような
過度なダイエットから

肌荒れや便秘に
悩む女性が多くなるのだ。


肌荒れや便秘は腸内の
血流やリンパの流れが悪く

腸内環境を悪化させ、
肌荒れや
にきびの原因ともなる。


事務職のOLは冷暖房の
きいた部屋で仕事していて

夏場は
ひざ掛けが必要なくらいの
冷房が入っているよ。

身体が冷えているのに
食事は粗食でダイエット


マキベリー 2.png


便秘や肌荒れ
食事で改善できるよ。

腸内環境を整え、
血液の流れを良くすれば

血液が身体全体に行き渡り
体全体がぽかぽかするのだ。

 
便秘が解消し血液サラサラで
ぽかぽか身体であれば、
肌荒れも解消にむかうのだ。


まずは試してみるべし

人生180度変わるかもよ!


       

👀  👀  👀  👀



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