にきび 対策の一つは

腸をきれいにすること!





今の女子高生の生活は
不規則で

痩せることに夢中で
食事の内容なんかは
考えていなのだろうね。 

その結果、運動不足や
食物繊維の不足などで、

腸にゴミが詰まりすぎて、
腸の働きが鈍くなって

冷え性となって
血液の流れが悪くなって

吹き出物、 にきび
でてきてしまうのだ。






だから、
にきび が出てくるような時は、


野菜中心の食事にかえてみて、
腸をきれいに
することを心がける。

これで にきび
消えるはずだが、

これでも消えない時には、
マキベリーだよ。







マキベリーは
血流を良くして、

腸内環境を整え、
肌荒れを防いでくれるのだ。

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